Bist Du Vata | Pitta oder Kapha Typ
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Bei der Untersuchung und Abwicklung eines Health- und Gesundheitscoachings stehen Fragen zu Ihrer Gesundheit und möglichen Krankheiten im Vordergrund. Gleichzeitig richten wir den Fokus auf Ihre persönlichen Lebensumstände und Lebensbereiche. Im Verlauf des Coachings identifizieren wir, wie Sie individuellen Möglichkeiten und Ressourcen aktivieren und weiterentwickeln können. Unser Ziel bleibt, Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.
Der Schwerpunkt liegt dabei immer auf Entgiftung, den Stoffwechsel und den Hormonhaushalt zu verbessern und die Energien wieder aufzubauen.
Die Behandlungen, Trainings und Ernährungsvorschläge finden auf sehr vielen Ebenen statt. Körperlich, mental, emotional, biochemisch und auch auf seelischer Ebene werden wir Prozesse verändern.
Am Ende werden Sie ein umfassendes Verständnis Ihres Gesundheitsverhaltens und Ihren Umgang mit Stress sowie eigenen Schwierigkeiten erlangen, die maßgebend Ihren Gesundheitsverhalten beeinflussen. Gleichzeitig erhalten Sie einen Leitfaden für mögliche Behandlungen und Trainings, die Ihr Leben positiv verändern werden.
Sie werden dann im Besitz von Werkzeugen und Kompetenzen sein, um sich selbst in unterschiedlichsten Situationen und auch bei hoher Belastung zu regulieren und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Zusätzlich werden Sie die Auswirkungen Ihrer Verjüngung im Alter sehr schnell spüren.
Ablauf der Analyse „Wie läuft der Coachingprozess“
Was ist Ihr Anliegen? Warum sind Sie hier und was soll sich ändern!
Analyse und Bestandsaufnahme Ihrer persönlichen Situation und Lebensumstände.
Abklärung über notwendige Tests die durchgeführt werden sollten oder ärztliche Befunde die erforderlich sind.
Sie erhalten Vorschläge und Möglichkeiten von Behandlungen und Trainingsprogrammen.
Erarbeiten von Lösungsstrategie für die Umsetzung und Integration ins tägliche Leben.
Mit der richtigen Motivation wird das passende Programm umgesetzt.
Zusammenfassend hilft die Analyse durch einen Gesundheitscoach dabei, Ihren Gesundheitszustand zu optimieren und Sie auf den Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu führen.